В США мужчина ест рыбу каждый день, чтобы проверить ее положительные свойства

Американец ест рыбу каждый день в течение года, чтобы проверить реальные преимущества омега-3 жирных кислот. Мужчина ежедневно документирует свое здоровье, чтобы проверить, действительно ли рыба оказывает положительный эффект для организма.

Интернет переполнен сообщениями о так называемых суперпродуктов, но без глубоких исследований, подтверждающих это, трудно понять, что истинно, а что нет. Одной из таких продуктов, в которых есть много преимуществ, является рыба, которая есть источником омега-3 жирных кислот. Американец Пол Гринберг решил есть рыбу каждый день в течение года и документально фиксировал данные в новом документальном фильме The Fish on My Plate, который дебютировал во вторник.
Обещанными преимуществами омега-3 жирных кислот, которые встречаются у рыб, являются снижение артериального давления и предотвращение инсульта. Однако, в конце эксперимента, результаты показали, что употребление рыбы каждый день никак особо не отражаются на организме. Все показания здоровья мужчины остались на прежнем уровне.

Источник